ΕΝΕΡΓΩ ΜΕ ΕΡΓΟΝΟΜΙΑ, ΖΩ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ - ΔΡΑΣΕΙΣ ΣΤΑ ΚΑΠΗ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ

Το τμήμα Προστασίας Γ’ ΗΛΙΚΙΑΣ διοργανώνει δράση με στόχο την ασφαλέστερη διαβίωση και λειτουργικότητα των ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας εντός κι εκτός σπιτιού.

Σύμφωνα με τη βιβλιογραφία, το 80% των πτώσεων στους ενήλικες προχωρημένης ηλικίας οφείλεται σε ΑΣΤΑΘΕΙΑ, γεγονός που δείχνει ότι οι πτώσεις γίνονται από ΒΙΑΣΥΝΗ ή από ΕΛΛΙΠΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ κατά τη βάδιση.

Σκοπός της δράσης είναι η βελτίωση της ευστάθειας, η αύξηση της ισορροπίας και η επανεκπαίδευση της εργονομίας στην καθημερινότητά μας.

Οι δράσεις θα διεξαχθούν στον χώρο των ΚΑΠΗ Κερατσινίου και Δραπετσώνας από τη φυσικοθεραπεύτρια του τμήματος ως εξής:

• Γ’ ΚΑΠΗ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ (Δ. Αεροπαγίτου 16) 12-02-2026 ΩΡΑ 09:00πμ
• Ε’ ΚΑΠΗ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ (Κων/νου Παλαιολόγου 56Α) 25-02-2026 ΩΡΑ 10:00πμ
• Γ’ ΚΑΠΗ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ (Αφάρα & Αναλήψεως) 12-03-2026 ΩΡΑ 11:00πμ
• Α’ ΚΑΠΗ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ (Πόντου 60) 17-03-2026 ΩΡΑ 10.30πμ
• Β’ ΚΑΠΗ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ (Δογάνης & Αριστοτέλους 3) 19-03-2026 ΩΡΑ 10:30πμ
• ΣΤ’ ΚΑΠΗ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ (Ρήγα Φεραίου 89) 02-04-2026 ΩΡΑ 10:00πμ
• Δ’ ΚΑΠΗ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ (Περραιβού 82 & Τερψιχώρης ) 23-04-2026 ΩΡΑ 10:00πμ
• Β’ ΚΑΠΗ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ (Περικλέους 41) 04-05-2026 ΩΡΑ 10:30πμ
• Α’ ΚΑΠΗ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ (Ελ. Βενιζέλου & Ανδριανού 11) 07-05-2026 ΩΡΑ 10:00πμ

Σας περιμένουμε να ενημερωθείτε και να ασκηθείτε!!!!